Calculadora de Queima de Calorias
Estimar calorias queimadas durante o exercício.
Uses MET (Metabolic Equivalent of Task) formula: Calories = MET × weight(kg) × time(hours)
How to use Calculadora de Queima de Calorias
1
Selecione Sua Atividade
Escolha o tipo de exercício que você está fazendo, como walking, running ou cycling.
2
Insira Seu Peso e Idade
Digite seu peso atual e idade para obter uma estimativa precisa de queima de calorias.
3
Ajustar Intensidade e Duração
Ajuste a intensidade e a duração do seu exercício para ver como isso afeta sua estimativa de queima de calorias.
Perguntas Frequentes
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